Hoy, aprovechando que hacía una mañana soleada, he estado haciendo ejercicio en un gimnasio de calle de Zaragoza.
Hay en varios barrios de la ciudad y la verdad es que están muy bien preparados para ejercitar las diferentes partes del cuerpo y hacer deportes.
Este en concreto, en la zona Sur de la ciudad, tiene además de aparatos para ejercitar piernas, brazos, y diversos músculos del cuerpo, una pista de ping-pong, dos canchas de baloncesto, una zona para jugar al fútbol y un parque infantil para los más peques.
Todo en una zona tranquila cercana al recinto ferial.
La verdad que estos equipamientos públicos deportivos están muy bien, y se complementan con los parques de mayores que hay en muchos distritos de la ciudad, o los espacios demominados "estos no es un solar".
Esto, si queremos hacer deporte gratis, pero podemos también ir a las piscinas cubiertas o a los gimnasios privados por un módico precio.
Todo sea con tal de caber en el bañador este verano y para sentirse sano y fuerte.
1 comentario:
Estos aparatos, son complementarios a los ejercicios de correr y estiramientos que se pueden hacer, al aire libre.
Publicar un comentario